2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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665 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 50.00g.
朝食: Signature Select Chili Beans, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Kraft Velveeta Cheese Sauce. 昼食: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Daisy Sour Cream. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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