tetap sehat tanpa minyak
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
|
888 kcal
|
脂質: 37.84g | たんぱく質: 61.89g | 炭水化物: 79.49g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal, Biokul Yogurt. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Tahu Kukus, Kembang Kol. 夕食: ABC Saus Sambal , Sawi, Telur Rebus. 軽食/その他: Indocafe Caffe Latte, Remis Kukus atau Rebus, Tempe Goreng. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|