2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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968 kcal
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脂質: 36.58g | たんぱく質: 46.77g | 炭水化物: 90.40g.
朝食: Crownfield Bran Sticks, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (in Polvere). 昼食: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sondey Gallette di Riso, Mela, Barilla Pasta, Chiacchiere, Hero Miele, Funghi Champignon. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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