2008年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 08月 21日:
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1408 kcal
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脂質: 82.57g | たんぱく質: 126.52g | 炭水化物: 47.46g.
朝食: ketchup reduced sugar, eggs, butter, Monterey Cheese , Smart & Delitious Trotillas / Low Carb, High Fiber. 昼食: white vinegar, olive oil, garlic, white cabbage, red cabbage, chicken breast. 夕食: black pepper, cabbage, red cabbage, chicken breast. 軽食/その他: diet soda, pecan nuts, Toasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt) , macadamia nuts. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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