2020年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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1111 kcal
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脂質: 44.48g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 117.02g.
朝食: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. 昼食: Махеев Соус Барбекю, Фермер Рис Пропаренный, Яичный Желток, Яичный Белок. 夕食: Bob Snail Fruit Jellies. 軽食/その他: Савушкин Сыр Пошехонский 45%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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