2020年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 11日:
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459 kcal
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脂質: 7.24g | たんぱく質: 22.66g | 炭水化物: 80.58g.
朝食: 香蕉. 昼食: 鸡腿(不吃皮), 米饭, 全家 卤腐竹, 大白菜, 咖喱土豆. 夕食: 鸡腿(不吃皮), 豆腐花, 咖喱土豆. 軽食/その他: 苹果. もっと...
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体重に変化ありません
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