2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1435 kcal
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脂質: 37.57g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 207.97g.
朝食: K-Classic Käseaufschnitt Light, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Butter. 昼食: Pink Lady Äpfel. 夕食: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. 軽食/その他: Valentins Weißbier Alkoholfrei Weißbier Alkoholfrei. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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