2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1461 kcal
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脂質: 54.50g | たんぱく質: 44.40g | 炭水化物: 160.72g.
朝食: Caffè (in Polvere), Vivo Meglio Crackers Farciti Mela e Cannella, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Sondey Gallette di Riso, Cipolle, Fegato di Vitello, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Trofie. 夕食: Mela, Vino Rosso da Tavola, Finocchio Crudo, Chiacchiere, Pomodori, Sondey Gallette di Riso. 軽食/その他: Millefoglie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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