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Fim de semana me dei ao luxo de comer a vontade, no sábado.
Comi feijoada no almoço e pizza no jantar. Foi muito bom, fora as dores no estomago pq ele nao estava nada acostumado a comer carboidratos rs
Domingo voltei ao normal, dieta segue, vida segue e vamos que vamos.
Esta semana é uma semana pesada, minha mae opera e eu estarei com ela no hospital, em outra cidade.
Vou tentar manter lowcarb nos restaurantes pór quilo ali por perto.
Ótima semana a todos e que suas roupas fiquem cada dia mais largas, como as minhas estão ficando!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1934 kcal
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脂質: 120.23g | たんぱく質: 125.42g | 炭水化物: 78.72g.
昼食: Alface, Aviação Requeijão Cremoso Light, Repolho Verde Cozido, Tomates, Músculo Bovino. 夕食: Hellmann's Maionese, Peito de Frango. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Pão Francês, Salame. もっと...
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