2020年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.0 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1781 kcal
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脂質: 91.43g | たんぱく質: 88.72g | 炭水化物: 154.55g.
朝食: Beet Soup (Borscht), Won Ton Soup (Wonton), P.F. Chang's Egg Rolls. 昼食: Kirkland Signature Halved Pecans, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. 夕食: Kona Grill Ahi Wonton Crisps, Asian Chicken. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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