2020年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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1093 kcal
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脂質: 55.14g | たんぱく質: 22.62g | 炭水化物: 123.94g.
朝食: La Boulangère Pain aux Raisins. 昼食: Marque Repère Mâche, Bénédicta Sauce Béarnaise, La Laitière Secret de Mousse Café Espresso. 夕食: Marque Repère Tarte à la Provençale. 軽食/その他: P'tit Déli Palets Bretons. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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