2020年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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667 kcal
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脂質: 8.84g | たんぱく質: 17.79g | 炭水化物: 138.93g.
朝食: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Голубика, Сырники. 昼食: Куриный Суп, Морковь. 夕食: Банан, Яблоко Зеленое, Апельсин, Морковь. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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