paola2134の日記, 2020年 02月 9日

Recuerdo que lo anunciaron como sustituto de una comida, si vas a comer algo más junto con la malteada mejor que sean solo verduras. 

es como si te chingaras un chocomilk, es simplemente un licuado sin nada especial 

Yo lo tomaba hace un año, hasta que se me acabó el bote. Lo tomaba por las mañanas y combinado con ejercicio me ayudó a bajar mucho de peso, aunque desconozco si es malo para la salud, me ayudó a tener un buen cambio, ( es mi experiencia personal) 

yo lo tomaría por un sustituto de desayuno o cena licuandolo con una manzana o avena de 1.2 y 3 veces x semana..la mitad de un vaso de leche y otra de hielo así lo he hecho.