|
двое сынишек ❤2,8г и 11 месяцев. очень хочу вес 65. так я весила один раз и мне впринципе понравилось отражение в зеркале. сейчас цель хотябы 70 кг. и вообще если при 70 кг. будет больше мышц, чем жира. то меня И это устроит. мой рос 172
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
|
1864 kcal
|
脂質: 53.98g | たんぱく質: 122.77g | 炭水化物: 226.02g.
朝食: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком и Сахаром, Маяк Икра Судака, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 昼食: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Куриные котлетки пп, Макароны с Тушенкой. 夕食: Куриные котлетки пп, Гороховое Пюре. 軽食/その他: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Куриные котлетки пп. もっと...
|
|