2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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777 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 68.77g | 炭水化物: 53.86g.
朝食: Décathlon Whey Isolate , Nat & Vie Boisson Noisette, Canderel Sucrette, Café au Lait. 昼食: Aldi Concombre Sauce au Fromage Blanc , Radis, Tomates Cerises, Auchan Taboulé Poulet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 軽食/その他: Décathlon Whey Isolate , Nat & Vie Boisson Noisette. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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