2020年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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1465 kcal
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脂質: 74.19g | たんぱく質: 88.98g | 炭水化物: 112.04g.
朝食: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. 昼食: Суп с Фрикадельками, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 夕食: Яйцо, Варенье из Смородины, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог 9%. 軽食/その他: Простоквашино Сливки 20%, Кофе. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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