2020年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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657 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 4.89g.
昼食: Rührei, Bio Schweinefilet-Medaillons. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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