2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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819 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 18.82g | 炭水化物: 79.50g.
朝食: Красное Яблоко, Плавленный Сыр, Жареное Яйцо, Ирис. 昼食: Рахат Казахстанский Шоколад. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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