2020年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
|
644 kcal
|
脂質: 9.41g | たんぱく質: 119.52g | 炭水化物: 20.39g.
朝食: Himbeeren, Magerquark. 昼食: Blumenkohl, Metzger Rinderbraten Mager. 夕食: Zimbo Bündnerfleisch. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|