1028 kcal 脂質: 26.51g | たんぱく質: 39.94g | 炭水化物: 146.33g.   朝食: Cream (Half & Half), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Red Rose Black Tea, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Spring Valley Folic Acid, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. 昼食: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Red Rose Black Tea, Aquafina Water (16.9 oz). 夕食: Whole Foods Market Jumbo Lump Crab Cake, Kraft Macaroni & Cheese Original, Turkey Hill Diet Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Birds Eye Veggie Made Penne with Cheddar Cheese Sauce. 軽食/その他: Swedish Fish Swedish Fish. もっと...
2187 kcal 運動: 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 11 時間. もっと...

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コメント 
Hubbys jumbo lump, no filler crab cake with a mix of Kraft Mac and cheese and Birds Eye veggie only white cheddar Mac and cheese. No appetite Thursday, really hungry yesterday, hardly an appetite today, so a long fast of 24 hours. Fueling my body with a favorite dinner and it’s healthy. 🤗😋💜💚 
2020年 02月 8日 投稿者: jcmama777
Looks great! 
2020年 02月 8日 投稿者: jengetfit123
Where I grew up in Newfoundland, Canada, fishermen caught lump crab in season. Oh how I wish I could try your hubby’s. Looks and sounds delicious. Show me the inside of the crab cake?? 😋😋 
2020年 02月 8日 投稿者: wifey9707
Thanks Jen 🤗 and will do wifey 🤗 I may have mixed in more basil and lime juice, golden ground flax, a pinch of sugar while hubby showered 😂 so it’s not as lumpy as it was, but I like flavor. 
2020年 02月 8日 投稿者: jcmama777
👀👀👀👀 
2020年 02月 8日 投稿者: wifey9707
So close JC!!! 
2020年 02月 8日 投稿者: jaimejay
Thank you jaimejay♥️ I’m trying friend♥️💜💚  
2020年 02月 8日 投稿者: jcmama777

     
 

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