2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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1989 kcal
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脂質: 97.55g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 206.05g.
朝食: Банан, Орехи Кешью, Пшеничный Хлеб, Авокадо. 昼食: Pepsi Pepsi, Ббк Бургер с Курицей, Кинг Бургер Картошка Фри. 夕食: Пирог с Вишней, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), KFC Куриные Крылья KFC. 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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