2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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247 kcal
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脂質: 7.07g | たんぱく質: 41.43g | 炭水化物: 5.14g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee. 昼食: Cotton Patch Cafe Green Beans, Cotton Patch Cafe Blackened Tilapia. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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