2020年 02月 8日 投稿者: Aris Hendra
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2020年 02月 8日 投稿者: Surya_dharma
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2020年 02月 8日 投稿者: iil yusuf
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2020年 02月 8日 投稿者: dianaswara98
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👏tips nya kak apa aja olahraga sma makannya?
2020年 02月 8日 投稿者: cintacintaputih
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Diet karbo (klo lg pengen, seminggu sekali makan nasi bebek sepiring boleh kok haha) n tidak konsumsi gula buatan (bye2 pemanis buatan) hehee
Dan jgn lupa diiringi olahraga (apapun itu) durasi +-1jam (3/4x seminggu)
*Smoga bermanfaat
2020年 02月 8日 投稿者: Surya_dharma
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2020年 02月 8日 投稿者: nuraenirik
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2020年 02月 8日 投稿者: aprianirati
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2020年 02月 8日 投稿者: gunawandr
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2020年 02月 8日 投稿者: Lulu_123
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2020年 02月 8日 投稿者: amirul9609
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2020年 02月 8日 投稿者: nidyaaaf
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jadi mudaan. semangat broh
2020年 02月 8日 投稿者: zizah_zizi
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ini juos gandos transformasinya. mudah2an konsisten ya bro!salut
2020年 02月 9日 投稿者: anggitsenja
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semangat masnyaaaa semoga konsisten 💪💪
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kalo nge gym bakalan keren sih badan luh bro
2020年 02月 9日 投稿者: maulakbar22
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bagus ka..... semangaaattt
2020年 02月 9日 投稿者: dwi putu
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tambah keren bro.mantap semangat trs .sy jg dr 98 kg sudah turun jd 65 kg .selama 2 thn .tujuan sih 60 kg
2020年 02月 10日 投稿者: charlote95
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