😳🙈
|
84 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
|
1996 kcal
|
脂質: 106.59g | たんぱく質: 89.51g | 炭水化物: 166.25g.
朝食: Kawa z Mlekiem, Kiełki Rzodkiewki, Salami, Masło, Oskroba Chleb Jaglany. 昼食: Goplana Czekolada Gorzka. 夕食: Zapiekanka ziemniaczana. 軽食/その他: Bellarom Bio Organic Cocoa 60%, Zapiekanka ziemniaczana. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
コメント
jest niebieski jest dobrze 👏👍
2020年 02月 8日 投稿者: gaweł_po_40
|
oj tak, cieszy bardzo 💪🏻😁
2020年 02月 8日 投稿者: Wiolcia90
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|