2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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542 kcal
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脂質: 22.09g | たんぱく質: 25.20g | 炭水化物: 64.47g.
朝食: Pancakes aux flocons d’avoine, Café. 昼食: Vinaigrette, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Tomates Cerises, Endive. 夕食: Épinard. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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