Сходила первый раз на Паркран. Чисто посмотреть что да как, бежала не на время. Оказывается в горку бежать оооочень тяжело 😃
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
|
1695 kcal
|
脂質: 68.67g | たんぱく質: 118.91g | 炭水化物: 154.07g.
朝食: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный. 昼食: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сэн Сой Лапша Рисовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Махеевъ Соус Терияки. 夕食: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Магнит Банан, Овсяное Печенье на Кефире, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Першинский Творог 1,8%, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Киви. 軽食/その他: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|