2013年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 11日:
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1017 kcal
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脂質: 21.53g | たんぱく質: 75.18g | 炭水化物: 139.21g.
朝食: Café, Compote de Pommes Non Sucrée, Pain Grillé de Blé Entier, Yaourt Nature 0%. 昼食: Cookie Cacao Pépites, Morceaux d'Ananas (Sucrés, Congelés), Cookie Cacao Pépites, Yaourt Nature 0%, Lieu Noir, Purée Délice Trio Vert. 夕食: Filet Mignon de Porc, Fromage, Yaourt Nature 0%, Tomates Rouges. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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