2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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638 kcal
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脂質: 34.08g | たんぱく質: 33.71g | 炭水化物: 51.46g.
朝食: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мандарины, Bonfesto Рикотта Лайт. もっと...
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体重に変化ありません
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