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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1616 kcal
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脂質: 54.72g | たんぱく質: 121.72g | 炭水化物: 156.32g.
朝食: Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Clara de Ovo, Mamão Papaia, Canela. 昼食: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca, Purê de Batata Doce, Friboi Entrecot. 夕食: Itambé Pro+ Chocolate. 軽食/その他: Nutella Nutella, Oreo Oreo (3), Quatá Ricota Fresca, Ovo, President Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. もっと...
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