2013年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 10日:
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1359 kcal
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脂質: 24.18g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 178.57g.
朝食: Mabel Rosquinha de Coco, Guaracamp Guaraná Natural. 昼食: Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Parboilizado. 夕食: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Matte Leão Chá Mate com Limão, Sadia Filezinho de Frango. もっと...
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