2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1252 kcal
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脂質: 76.87g | たんぱく質: 112.05g | 炭水化物: 23.27g.
昼食: Swift Coxão Mole em Tiras, Almôndegas de Carne de Vaca. 夕食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Maracujá. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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