2020年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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142 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 5.75g | 炭水化物: 15.60g.
朝食: AH Pure Chocolade, Lidl Aardbeien Diepvries, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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