|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
|
1613 kcal
|
脂質: 60.11g | たんぱく質: 121.76g | 炭水化物: 157.25g.
朝食: Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Овсяноблин с Бананом. 昼食: Чай с Лимоном, Рускон Мясо с Фасолью и Овощами, Гречка Отварная. 夕食: Авида Кефир 1%, Сироп, Творог (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Мандарины, Красное Яблоко, Куриная Отбивная, Грейпфрут. もっと...
|
|