2020年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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956 kcal
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脂質: 45.28g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 79.83g.
朝食: Вареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. 昼食: Сыр Российский, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Щебекинская Макароны. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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