2013年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 10日:
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1506 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 150.61g.
朝食: Холодный Кофе с Молоком, Простой Йогурт. 昼食: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом и Овощами. 夕食: Delicados Nachos, Вино Красное Сухое. 軽食/その他: Vici Крабовые Палочки, Груши. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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