2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
|
620 kcal
|
脂質: 1.99g | たんぱく質: 16.21g | 炭水化物: 55.65g.
夕食: Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Клубника, Голубика, Черешни, Физалис, Окей Манго, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Огурец (без Кожуры), Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Индилайт Филе Индейки на Пару, Салат Айсберг, Canti Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|