|
Guten Tag! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Donnerstag 🙋☕🥛🍵
|
81.2 kg
これまでの減量分: 46.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
|
1273 kcal
|
脂質: 29.62g | たんぱく質: 94.12g | 炭水化物: 151.39g.
朝食: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Harzbube Stangenkäse, DM Dinkel Waffeln Natur, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika. 昼食: Tassimo Café Crema, Ja! Family Cappuccino, Fry Light Rapsöl Spray, Body & Fit Eiklar, Ei. 夕食: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Be Light Feta, Aldi Paprika, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. 軽食/その他: Dr. Quendt Russisch Brot. もっと...
|
体重に変化ありません
|