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Kalorinya 300 padaha gini doamg. Mau makan indomie goreng rasanya :(
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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2180 kcal
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脂質: 119.12g | たんぱく質: 147.79g | 炭水化物: 126.76g.
昼食: Noodles (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . 夕食: Chicken Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bean Sprouts, Dried Salted Herring, Corn Oil. もっと...
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 コメント
Coba bandingkan dari kandungan gizinya: mana yang lebih bagus kandungan gizinya, mana yang lebih bagus efeknya utk tubuh. InsyaAllah tidak akan kepikiran indomie goreng lagi...😊
2020年 02月 6日 投稿者: umifynizi
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kebanyakan minyak itu smpe kalorinya jdi tinggi...
2020年 02月 6日 投稿者: ujibsa_cute
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kayaknya toge memang agak tinggi kalorinya y kk
2020年 02月 6日 投稿者: aviazzahra87
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2020年 02月 6日 投稿者: ujibsa_cute
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pake micin kak, biar rasanya ky indomie 🙈
2020年 02月 6日 投稿者: FachriJahri
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masa sih 300?klo d kira2 itu max 100kkal mnrtku
2020年 02月 6日 投稿者: Shindk1004
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2020年 02月 6日 投稿者: naresty
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@all : numis nya pake corn oil 2sdm. Pake teri medan juga soalnya. Atau aku salah masukin berat toge sama buncisnya ya. Krn cuma ngira2 doang ga pake timbangan 😅
2020年 02月 6日 投稿者: dewi ayu ellyien
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Minyaknya kebanyakan ka,,aku numis paling pake setengah sendok makan
2020年 02月 6日 投稿者: naresty
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Aku corn oil 1sdm buat numis teri medan sampe agak kering, 1sdm lagi br buat numis bawang putih trs masukin toge sama buncisnya..
2020年 02月 6日 投稿者: dewi ayu ellyien
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Kalo sayuran biasanya kalorinya ngga banyak kak,aq sih makannya banyak kalo sayuran kecuali pecel 😁
2020年 02月 6日 投稿者: Shindk1004
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aku biasa numis pake margarin ajj .. 5 gr (sekitar 1/2 sdm kalorinya setengah minyak goreng, mlh kadang g nyampe )jd kalori makanan nya g terlalu tinggi
2020年 02月 6日 投稿者: febry_90
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