2020年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1028 kcal
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脂質: 39.31g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 90.43g.
朝食: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи, Грудка Индейки, Булгур. 夕食: Яйцо, Яичный Белок. 軽食/その他: Hand Picked Сушеное Манго. もっと...
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体重に変化ありません
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