2020年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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2726 kcal
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脂質: 125.96g | たんぱく質: 73.59g | 炭水化物: 325.78g.
朝食: Дымка Печенье Крендель Сливочный, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. 昼食: Дымка Печенье Крендель Сливочный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Государь Суп Гороховый. 夕食: Макдоналдс Картошка Фри, Конти Золотая Лилия, Лента Свинина Корейка, Сельдерей, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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