2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
|
501 kcal
|
脂質: 11.33g | たんぱく質: 32.67g | 炭水化物: 69.75g.
朝食: Tortillas de Maíz, Aguacate, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Tortillas de Maíz, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Papa Cocida. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|