2013年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 9日:
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855 kcal
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脂質: 38.11g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 52.83g.
朝食: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Healthy Life Low Carb Bread. 昼食: Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, M&M Meat Shops Bacon Wrapped Chicken Tournedos. 夕食: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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