2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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385 kcal
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脂質: 3.86g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 36.10g.
朝食: Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Proteína, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Malteada. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. 夕食: Palomitas de Maíz. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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