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Hoje tive que fazer uma comida rápida, então ovos mexidos são sempre uma boa pedida. Fiz também um repolho refogado na manteiga e enquanto cozinhava cortei uma salada de pepino e umas tiras de coco.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1559 kcal
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脂質: 128.03g | たんぱく質: 63.06g | 炭水化物: 46.68g.
昼食: Repolho, Coco Seco, Elegê Manteiga com Sal, Pepino Japonês, Ovo. 夕食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Coco Seco. もっと...
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