2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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602 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 38.61g.
朝食: Uvas. 昼食: Catupiry Requeijão Cremoso, Tomates, Alface, Qualitá Queijo Mussarela , Perdigão Peito de Peru Defumado, Wickbold Pão de Forma Integral. 夕食: Alface, Tomates, Ovo. 軽食/その他: Maionese, Cepêra Mostarda Amarela. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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