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I made a couple of impulsive hunger decisions yesterday, but overall my vegetable and fruit intake made a big impact!
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105.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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982 kcal
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脂質: 30.51g | たんぱく質: 31.15g | 炭水化物: 149.04g.
朝食: Baby Spinach, Bananas , Great Value Frozen Mixed Berries. 昼食: El Monterey Beef, Bean & Cheese Chimichanga. 軽食/その他: Starbucks Vanilla Latte (Grande). もっと...
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週に10.2 kg減量中
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