E aos pouquinhos a mudança vem!!

1268 kcal 脂質: 35.92g | たんぱく質: 96.30g | 炭水化物: 138.22g.   朝食: Pão de Leite, Maçãs Gala. 昼食: Elefante Extrato de Tomate, Elefante Extrato de Tomate, Tirol Creme de Leite, Batata Doce, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Doce, Predilecta Ervilha em Conserva. もっと...

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コメント 
Vai guerreira 👏🏽👏🏽👏🏽 
2020年 02月 5日 投稿者: DeahFitness
Ualllll.... parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
2020年 02月 5日 投稿者: PatríciaRuiz
😍😍 
2020年 02月 5日 投稿者: Tatiane silva.
Parabéns, Tati!😘 
2020年 02月 5日 投稿者: SANI.OLIVEI
Parabéns!  
2020年 02月 5日 投稿者: Elisabethpotencial
parabéns continue assim 
2020年 02月 5日 投稿者: gabianjo
Obrigada lindonas 😍❤️ 
2020年 02月 5日 投稿者: Tatiane silva.
Parabéns Tati 👏 linda evolução 🤩 Eu já perdi 10 kilos até o dia 28 e irei me pesar dia 10 q completo 1 mês de R.A Vc segue alguma dieta em específico ou só R.A msm? Eu devia ter tirado uma foto minha de corpo inteiro quando iniciei, mais sempre tive vergonha de fotos de corpo inteiro aí agr tá difícil de achar uma de antes pra fazer a comparação depois kkkk mais seu foco tá lindo meus parabéns viu.👏🥰 Com fé e MTA persistência chegaremos lá 🙏🥰🤩😘 
2020年 02月 5日 投稿者: Tamyarchilla
@Tamyarchila obrigada minha linda ❤️ parabéns p nós 👏👏 só R.A mesmo e exercícios em casa... 
2020年 02月 5日 投稿者: Tatiane silva.
E que mudança!! Parabéns!!! 
2020年 02月 5日 投稿者: JulianaVasante
Obrigada querida 🤗 
2020年 02月 5日 投稿者: Tatiane silva.
Parabéns👏🏻 
2020年 02月 5日 投稿者: ninah_ninah
Parabéns 
2020年 02月 6日 投稿者: carlos.alberto1
Parabéns, show! 
2020年 02月 6日 投稿者: brusantoos
issooooo devagar tbem se chega sem radicalismo com saúde isso q importa! Parabéns amiga linda 
2020年 02月 6日 投稿者: ariyane
Parabéns  
2020年 02月 6日 投稿者: elizabete dutraso
Obrigada sempre por cada palavrinha,tem sido um incentivo mto valioso pra mim ♥️ 
2020年 02月 6日 投稿者: Tatiane silva.

     
 

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