2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1081 kcal
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脂質: 37.35g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 137.49g.
朝食: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Président Beurre, Baguette. 昼食: Brioche, Paul Pain Complet, Auchan Avocat, Haricots Verts, Filet de Poulet, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés. 軽食/その他: Gerblé Barre Figue, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Heudebert Biscottes 6 Céréales, Lait de Soja. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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