2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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503 kcal
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脂質: 20.37g | たんぱく質: 14.99g | 炭水化物: 69.33g.
夕食: Гречка с Грибами, Белый Хлеб, Борщ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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