2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.8 kg
これまでの減量分: 48.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
|
1617 kcal
|
脂質: 164.13g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 4.07g.
昼食: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Рестрейд Свиная Грудинка , Спартак Шоколад 90%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Рестрейд Свиная Грудинка . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|